20 признаков, что ваш партнер чрезмерно вас контролирует

20.04.2019 17:05

Будьте осторожны!

Токсичные отношения могут случиться с каждым, главное во время их распознать. И контроль - самый главный признак.

Да, можно заботиться и переживать о человеке, но контролировать каждый шаг - это патология, пишет Psychology Today.

Контролирующие люди используют целый арсенал инструментов, чтобы доминировать над своими партнерами. И вот 20 признаков чрезмерного контроля.

1. Он изолирует вас от семьи и друзей.

Может быть, он жалуется на то, как часто вы разговариваете по телефону со своим братом, или говорит, что ему не нравится ваша лучшая подруга. Его цель - лишить вас поддержки.

2. Хроническая критика - даже если это «мелочи».

Критика, как и изоляция, также может начинаться с малого, но она попросту разрушает и отношения, и человека.

3. Скрытые угрозы.

Это просто ужасно. Если вы не чувствуете себя в безопасности рядом с человеком, слышите угрозы в свой адрес - заканчивайте такие отношения как можно скорее.

4. Постоянные условия.

«Мне не близости с тобой. Но если ты продолжишь тренироваться, ты будешь более привлекательной для меня». И много другое. Запомните, этот человек просто не любит вас.

5. Постоянная «слежка».

Если ваш партнер всегда следит за каждым взаимодействием в ваших отношениях - будь то недовольство, требование или похлопывание по спине - это вполне может быть их способ получить верх.

6. Использование вины в качестве инструмента.

В таком случае, вы будете делать все возможное, чтобы не чувствовать себя виноватым.

7. «Ты должна…».

Любые жесты и подарки становятся инструментами влияния, вы чувствуете себя обязанным этому человеку из-за всего, что он вам дал.

8. Шпионаж.

Возможно, он проверяет ваш телефон, читает письма. Но даже если вы поймаете его за этим занятием - он не будет раскаиваться.

9. Чрезмерная ревность, обвинения.

Ревность партнера может быть лестной в начале. Однако, потом это может быть страшным и притяжательным.

10. Он - везде.

У вас нет времени на себя, вы не можете быть одиноки - партнер хочет попасть во все области вашей жизни.

11. Он заставляет вас «заслужить» доверие.

Если доверие или даже обращение рассматриваются как нечто, над чем вам нужно работать, а не по умолчанию, вы явно не влияете на эти отношения.

12. Постоянные обвинения.

Иногда вы даже ничего не сделали в буквальном смысле слова, но вы все равно виноваты.

13. Вы устали спорить.

Вы проигрываете в любом споре только потому что уже сил нет доказывать что-то.

14. Унижения из-за убеждений.

Может быть, это вера или политика, культурные традиции или взгляд на человеческую природу. Дискуссии это хорошо, но когда доказывают что вы - глупы и ничего не понимаете - это плохо.

15. Вы «недостойны» партнера.

Цель партнера - вселить в вас уверенность, что вы ничего не можете и не умеете, что вы хуже, чем он.

16. Любое ваше действие высмеивается.

Помните, если «шутка» вас обижает - это уже не шутка.

17. Сексуальные связи, которые вас расстраивают.

Если в спальне что-то не так, вы чувствуете себя плохо после близости, ваши желания совершенно не учитываются - это повод задуматься.

18. Неспособность или нежелание услышать вашу точку зрения.

Возможно, ваш партнер всегда настолько доминирует в разговоре, что вы не можете вспомнить, когда в последний раз он задавал вам содержательный вопрос и действительно слушал ответ.

19. Высмеивание вашего образа жизни.

Кормит вас сладостями, когда вы на диете, или предлагает сигарету, а вы как раз перестали курить - он мешает вашим попыткам стать здоровее. Контроль над людьми процветает благодаря их ослаблению.

20. Срыв ваших профессиональных или образовательных целей.

Он не поддерживает вас в профессиональном развитии и наоборот говорит, что вы недостаточно хороши для этой профессии.

Если вы обнаружили в отношениях хотя бы 2 признака - подумайте, а надо ли это все вам.

/*

Источник

*/