Это касается и бабушек!
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что одиночество влияет на продолжительность жизни в старости, пишет Delish.
В исследовании приняли участие 1600 взрослых, средний возраст которых составил 71 год. Несмотря на неплохой социально-экономический статус и здоровье, уровень смертности среди тех, кто были одинок, постоянно повышался.
Почти 23% одиноких участников умерли в течение шести лет после начала исследования. И только 14% пенсионеров из тех, кто много и продуктивно общался.
«Потребность в том, чтобы в нашей жизни были люди, которые знают нас, ценят нас, приносят радость - никогда не исчезнет», - объяснила Барбара Московиц, старший гериатрический социальный работник в Массачусетской больнице общего профиля.
Пожилые люди придают большое значение общению. «Они довольно терпимы к недостаткам и особенностям друзей - больше, чем молодые люди», - сказала она. «Вы привносите гораздо больше опыта в свои дружеские отношения, когда становитесь старше. Вы знаете, за что стоит и не стоит бороться».
Помимо общения с детьми и внуками, важно поощрять отношения между пожилыми людьми.
Не следует думать, что пожилые люди любят одиночество, даже если они сами об этом заявляют. Только общение помогает им чувствовать себя нужными и счастливыми. А мы получаем их истории, объятия, поддержку и, самое главное, знаменитые секретные рецепты печенья.
Позвоните пожилым родителям!
/* */