От этого выбора зависит ваше счастье!
Моран Серф, нейробиолог из Северо-западного университета США, 10 лет изучал, как именно люди принимают решения, и как наслаждаются (или страдают) от своих достижений, пишет Business Insider. Он пришел к выводу, что счастье не имеет ничего общего с материальным положением человека, его личной философией или полученным жизненным опытом.
Оно зависит от вашего окружения! Вот почему.
1) Во-первых, человека утомляет процесс принятия решений.
Все потому, что у каждого из нас в распоряжении имеется ограниченный запас умственной энергии. Он иссякает, когда мы, например, решаем, что нам одеть или какую музыку послушать.
2) Во-вторых, счастья невозможно достичь с помощью правильных решений.
Человек, принимая решения, берет во внимание социальные установки, которые уже являются иррациональными. Кроме того, сами решения часто являются эмоциональными и предвзятыми. Поэтому сделать тот самый «правильный» выбор крайне сложно.
Исследования Морана Серфа в области нейробиологии показали: мозговые волны двух людей, которые много времени проводят вместе, синхронизируются.
«Люди, с которыми вы встречаетесь, действительно влияют на ваше взаимодействие с реальностью. В результате вы становитесь очень похожими», - говорит доктор Серф.
Серф делает однозначный вывод: если человек хочет стать счастливее и минимизировать стресс, он должен окружить себя людьми, которые близки ему по духу, имеют схожие принципы и взгляды.
Это также позволит человеку тратить меньше энергии, которая необходима для принятия решений. Каким образом?
Также ученый приводит пример из собственного опыта: ему не нравится выбирать ресторан для ужина. Вместо этого он принимает одно решение - с кем есть, и доверяет выбор заведения этому человеку.
Итак, если вы стремитесь больше заниматься спортом, хотите научиться играть на гитаре или стать более общительным человеком, примите самое важное решение в вашей жизни - окружите себя "правильными" людьми.
Вы согласны с такими выводами ученых?
/* */