Warning: DOMDocument::loadHTML(): Tag noindex invalid in Entity, line: 1 in /var/www/vhosts/navolne.life/httpdocs/templates/amp.php on line 219
Вряд ли найдется человек, которого красил бы лишний вес. Безусловно, комплекция у всех людей разная, однако десяток лишних килограммов не прибавят ни молодости, ни здоровья. В последнее время как простые люди, так и звезды стали продвигать идеи здорового образа жизни и правильного питания в том числе и для похудения. И у тех, кто следуют этим простым правилам, отмечаются явные успехи в изменении внешнего вида.
Из толстяка в красавца
Отличным примером такого случая является Этан Супли, сыгравший персонажа Луи Ластика в фильме "Вспоминая титанов", который вышел на экраны в 2000 году.
Те, кто его видел, едва ли смогут узнать Этана в фильме 2013 года "Волк с Уолл-Стрит". Актеру удалось похудеть на 90 кг, и многие отмечают, что в 43 года он выглядит даже лучше чем 20 лет назад.
Нелегкий путь к победе
Супли рассказывает, что после сильного похудения у него оставалось много растянутой кожи, которую он всеми силами старался убрать, катаясь на велосипеде и занимаясь спортом. Таким образом ему удалось добиться того, что жировые отложения заменились мышечной тканью, приведя тем самым, кожу в нормальный внешний вид. Теперь Этан не стесняясь демонстрирует усовершенствованное тело на своей страничке в "Инстаграм". Также он запустил собственный подкаст под названием American Glutton. С его помощью он планирует мотивировать людей к избавлению от лишнего веса и занятиям спорта. В дебютной серии Супли рассказал, что почти всю жизнь страдал ожирением, а его бабушка и дедушка были шокированы его состоянием, когда он впервые сел на диету. На вопрос о том, дразнили ли его в школе, он отвечает, что хорошо помнит, как за его спиной часто говорили: "Боже, какой он толстый".
Осознание
Решение худеть он принял после разговора с Джимом Кавизелем, сыгравшим роль Иисуса Христа в фильме "Страсти Христовы". Он сказал Этану: "Посмотри на себя, ты идешь в ад". "Я был настолько поражен этим разговором, что твердо решил, что больше никто мне такого не скажет. Разговор был неприятный, но кто бы мог подумать, что именно он сработает и заставит меня сесть на диету".
Этан Сапли в очередной раз доказал всему миру, что главное - это желание и стремление осуществить свою мечту. Главное, верить в то, что результат будет и что он будет таким, каким хочет его видеть сам человек, и не опускать руки.
/* */