Считается, что праздник - это время, которое люди должны провести с друзьями или в кругу семьи, обязательно шумно и весело. Но как быть, если человек себя чувствует покинутым и не имеет возможности праздновать по привычному сценарию или же попросту хочет провести в одиночестве день, отдохнув от окружения привычной толпы? Исследования показывают, что для одиноких людей праздничные дни - это время, когда они себя чувствуют особенно несчастными. И тут им навстречу придут советы психологов.
Для тех, кто вынужден встречать праздник один
- Не нужно постоянно вспоминать о своих душевных трагедиях - этот совет касается людей, которые любят накручивать себя в том, что они самые несчастные на земле люди, тем самым отталкивая от себя тех, кому они реально небезразличны. Нужно просто готовиться к празднику, изучать кулинарные рецепты или изготавливать поделки, направляя свои мысли в нужное русло.
- Не нужно искать врагов и виноватых в ваших неудачах среди своего окружения, просто сосредоточьтесь на самом празднике, посмотрите телевизор или поздравьте друзей по телефону, не касаясь тем о каких-либо обидах.
- Не нужно идти на жертвы в попытке встретить достойно праздник или пускать пыль в глаза окружающим, пытаясь их убедить, что вы самый лучший, просто будьте самим собой и не напрягайте себя лишними инициативами.
Для тех, кто по своей воле хочет встретить праздник один
Если вы устали от общества, хотите просто расслабиться в уютной обстановке, но сомневаетесь в том, что это правильно, есть пятнадцать причин того, что это будет наилучшее проведенное вами время:
- Вы можете спокойно употреблять еду и напитки в любом количестве.
- Вы не увидите каких-либо конфликтных ситуаций, которые происходят обычно при праздновании в коллективах.
- Вам не нужно тратить деньги на подарки окружающим, тем более ломать голову над тем, чтобы угодить их вкусам.
- Не нужно никуда идти в гости, а значит, и не испытаете неудобств и разных неловкостей, связанных с посещением других домов и заведений.
- На празднике вы можете сосредоточиться только на себе, не думая об отношении к вам других людей.
- Не нужно ломать голову, в каком именно доме праздновать.
- Вы можете одеть все, что угодно, даже пижаму, никто вас за это не осудит.
- Свои планы на праздник вы составляете сами.
- Вам можно делать все, что угодно, не придерживаясь каких-то традиций по празднованию.
- Можно не сосредоточиваться на друзьях и семье в попытке им угодить.
- Все деньги, которые обычно тратились на подарки близким, можно смело тратить на себя.
- Можно звонить из дома своим близким и разговаривать сколько угодно, не экономя время в пользу гостей.
- Украшать стол и место празднования исключительно по своему желанию.
- Даже если вы напьетесь или переедите, никто этого не увидит и не сможет вас упрекнуть.
- Вы не испытаете никакого давления со стороны или стресса, тем самым отдохнете душевно ото всех.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?