Они есть у всех, главное - не дать им размножаться.
Рак- это одна из самых страшных болезней в мире, и большинство людей очень боится заболеть, ведь многие из его типов, фактически, не лечатся, пишет Read & Digest Health.
Рак возникает, когда клетки организма (соматические, а не половые) начинают бесконтрольно делиться/расти. Одновременно они передают по наследству информацию своим дочерним клеткам, которые опасны для здорового организма. Как правило, они не способны выполнять собственное определенное назначение/функцию. Вместо этого, проникая в здоровую ткань и/или вытесняя её, опухолевые клетки разрушают саму ткань и нарушают её нормальную работу.
В наше время было сделано несколько научных открытий и разработаны лекарства, которые могут лечить рак. Однако это не гарантирует 100% выживания.
Например, химиотерапия - это лечение рака, которое убивает и уничтожает клетки. Поврежденные клетки, которые отвечают за рак, могут быть уничтожены, но недостатком является то, что нормальные и хорошие клетки тоже умирают, и это делает тело слабым и уязвимым.
Поэтому стоит приложить максимум усилий, и помочь организму избежать рака. Этот список из 6 удивительных продуктов может в этом помочь.
1. Малина и черника.
Эти две ягоды очень богаты антиоксидантами. Антиоксиданты ответственны за уничтожение свободных радикалов, которые помогают в развитии рака. Фитохимическое содержание малины и черники может помочь предотвратить рост раковых клеток в организме.
2. Помидоры.
Недавнее исследование показало, что шансы на рак предстательной железы уменьшаются на 50% у тех мужчин, которые ежедневно потребляют помидоры.
Известно, что помидоры обладают способностью препятствовать нежелательному росту атипичных клеток и содержат большое количество антиоксидантов. Это витамины A, C и E, которые являются злейшим врагом свободных радикалов.
Кроме того, помидоры также содержат ликопин, фитохимический препарат, который борется с раком и сердечными заболеваниями. Ликопин приносит пользу всему организму, например, в кишечнике он помогает разрушать жиры.
При высоких температурах концентрация этого компонента увеличивается. Именно по этой причине помидоры рекомендуется готовить.
3. Темный шоколад.
Он известен не только как полезное лакомство для мозга, но и обладает способностью укреплять здоровье сердца, и бороться с раковыми клетками. Это связано с тем, что в темном шоколаде находятся те же антиоксиданты-флавоноиды, что и в фруктах и овощах.
Флавоноиды могут разрушать свободные радикалы в кровотоке и могут выполнять хелатирование, которое является процессом избавления от тяжелых металлов.
4. Зеленый чай.
Как зеленый чай, так и кофе содержат кофеин, который действительно может взбодрить организм при недосыпе или усталости. Но мало кто знает, что он может также сыграть важную роль в сокращении развития раковых клеток у большинства людей.
Кроме того, зеленый чай также имеет биологически активные соединения, которые помогают бороться с свободными радикалами.
5. Кофе.
Кофе полезен для профилактики плоскоклеточной карциномы и меланомы - наиболее редкой и самой опасной формы рака кожи. Женщины, которые выпивают в день не менее 3 чашек натурального кофе, на 20% реже заболевают раком кожи. И всего лишь одна чашка кофе способна защитить от развития рака мозга.
6. Куркума.
Помимо того, что эта специя добавляет аромат и цвет вашим блюдам, куркума полезна для здоровья. Все благодаря куркумину! Он обладает способностью модулировать генетическую активность и экспрессию как путем разрушения мутировавших раковых клеток, так и путем содействия здоровой функции клеток.
Это пища может помочь предотвратить рак. Добавьте эти продукты в рацион как можно скорее!
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?