К сожалению, многие женщины страдают из-за того, что с возрастом на их лице появляются морщинки, "гусиные лапки" и мешки под глазами, которые их старят еще больше. И конечно, это можно исправить путем специальных процедур и уколов красоты, но лучше воспользоваться техникой японских мастеров шиацу, которая позволит стать визуально моложе и значительно красивее без вредных манипуляций.
Техника шиацу переводится как "давление пальцами" и представляет собой форму терапевтического массажа, в котором используются разминание, надавливание, постукивание и растяжение кожи с помощью своих пальцев и ладоней, которыми оказывается некое давление на участки тела. Такой массаж частенько делают своим клиентам косметологи в Японии, но его можно сделать и самостоятельно. Тем более что он не только уберет морщинки, мешки под глазами и "гусиные лапки", но и снимет стресс, избавит от мышечных болей, болей в суставах, усталости, радикулита, синусита и бессонницы, а также позволит расслабиться после тяжелого трудового дня.
Избавляемся от "гусиных лапок"
Гусиными лапками называют морщинки в уголках глаз. Чтобы избавиться от них, нужно приложить указательные пальцы к внешним уголкам обеих глаз и немного потереть это место, чтобы нагреть его. Затем прижмите пальцы к уголкам глаз посильнее и отпустите их. Вы также можете подтянуть кожу к вискам, не отпуская пальцы, и подержать их там немного. Повторять это движение следует три раза по три секунды.
Избавляемся от морщинок под глазами
Кожа под глазами очень тонкая, поэтому она склонна к дряблости и морщинкам и стареет быстрее, чем остальная кожа на теле. К счастью, техника шиацу может помочь омолодить эту область и сделать кожу более упругой и молодой. Чтобы сделать это, вам нужно просто приложить указательный, средний и безымянный пальцы к кости чуть ниже глаз, а затем осторожно надавить на это место. Так пальчики нужно подержать 10 секунд, а потом их можно отпустите. Повторить упражнение нужно два раза.
Избавляемся от мешков под глазами
Шиацу может позволить забыть и об этом дефекте. Для этого поместите указательные пальцы во внутренние уголки глаз, а затем перемещайте их до тех пор, пока не дойдете до внешних уголков. Только постарайтесь не растягивать и не двигать кожу во время перемещения пальчиков. В конце упражнения поместите указательные и средние пальцы на внутренние и внешние точки глаз одновременно и осторожно надавите. Сделайте 3 надавливания, каждое из которых будет длиться 3 секунды.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?