Это одно из самых безопасных и результативных упражнений великолепно подтягивает все лицо, корректируя лоб, боковую часть круговой мышцы глаза, овал лица, состояние щечных мышц и убирая двойной подбородок
Упражнение "Шлем"- ключевое упражнения гимнастики для лица.Если освоить "Шлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиеся веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.
Подробнееhttps://econet.ru/articles/165265-podtyazhka-litsa-uprazhnenie-shlem
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?