Настоящие жизненные реалии требуют от нас соблюдения всех правил гигиены. В первую очередь это касается рук, ведь грязные руки – один из способов подцепить какую-то заразу, а теперь еще и заразиться коронавирусом. Постоянное мытье рук, а также обработка их антисептиком приводят к тому, что нежная кожа со временем становится сухой. Массу неудобств доставляют трещины и шершавость. Не переставать же мыть руки?
С этой проблемой вполне помогут справиться домашние средства. Если же кожа на руках покрылась ссадинами и трещинами, то в этом случае уже нужна помощь врача.
Вывод один – чем раньше вы начнете ухаживать за кожей своих рук, тем быстрее сможете устранить проблему сухости и сделаете кожу нежной и бархатистой.
Почему трескается кожа
Прежде чем обсуждать методы устранения проблемы сухой кожи рук, поговорим о том, что же является причиной этого недуга.
Причин для сухости кожи несколько, рассмотрим самые важные. Мы уже говорили о том, что частое использование антисептиков и средств гигиены негативно влияет на кожу рук.
Еще одна из причин – негативное влияние холода. Если вы будете пользоваться средствами гигиены и при этом мыть руки в очень холодной воде, сухость и шершавость кожи вам точно обеспечены. Причина проста: холод сужает сосуды, замедляя поступление крови к кистям, а воздействие влаги, например, при мытье посуды, только усугубляет ситуацию. Идеальным решением этой проблемы станет использование перчаток при работе со средствами гигиены в холодной воде. Ну а если вы просто моете руки с мылом, делайте это теплой водой.
Природные средства на страже кожи рук
Лучше всего ухаживать за кожей рук при помощи масел. Естественными увлажнителями считаются оливковое и кокосовое масла.
Эти природные средства не только увлажняют кожу, но и способны залечить трещины и мелкие порезы на сухих руках.
Прекрасно увлажняет руки масло ши, которое можно купить в магазине, где продаются диетические продукты, или заказать в Интернете.
Как пользоваться маслами
Не нужно экономить масло: наносите его на руки большими дозами, массируя и щедро втирая в кожу. После того как вотрете масло, дайте рукам некоторое время для его впитывания. Наносите масло на руки несколько раз в день, делайте это в тот момент, когда почувствуете, что руки нуждаются в увлажнении.
Если вы хотите удвоить эффект, сделайте масляную маску. После нанесения масла наденьте на руки полиэтиленовые пакеты или тканевые перчатки. Делайте такую процедуру на ночь или хотя бы в течение 30 минут.
Овсяная ванночка
Не менее эффективное натуральное средство, которое придаст коже рук мягкость и бархатистость, – это молоко.
Возьмите большую миску - подберите такую, чтобы в ней максимально комфортно помещались ладони ваших рук - и смешайте в ней теплое молоко с овсяными хлопьями в одинаковой пропорции.
Поместите руки в эту смесь на 15 минут, затем осторожно промойте их теплой водой. Эффект от этой процедуры вы заметите сразу же: руки станут бархатистыми, чувство сухости и скованности исчезнет.
Магазинные средства, которые избавят вашу кожу от трещин и шелушения
Неплохо зарекомендовали себя и магазинные средства. Одно из них хорошо знакомо – это вазелин.
Вазелин сам по себе очень хорошо удерживает влагу, значит отлично подходит для увлажнения кожи.
Вазелином нужно пользоваться так же, как и маслами. Наносите его на руки по мере надобности, давая средству впитаться в кожу. Для удвоения эффекта используйте тканевые или полиэтиленовые перчатки после нанесения средства.
Как выбрать правильный крем для рук
Если вы страдаете от сухости кожи рук, пользуйтесь кремом только на натуральной основе. При его покупке изучайте состав. Крем, который не сушит кожу рук, не должен содержать красителей, консервантов, ароматизаторов и других химических веществ.
Выбирайте для себя крем на основе, например, овса или кокосового масла.
Эффективными будут крем или мазь с антибиотиком. Спрашивайте такие товары в аптеке или ищите в интернет-магазинах.
Крем и мазь на основе антибиотика наносят на ночь и ложатся спать в хлопчатобумажных перчатках. Храните эти перчатки в полиэтиленовом пакете, тогда вы сможете использовать их несколько раз.
Когда нужно обращаться к врачу
Если кожа ваших рук очень сухая и никакие процедуры не помогают, обратитесь к врачу. Вполне возможно, что причина сухости кожи кроется в какой-то болезни, например, это может быть экзема. В этом случае вам понадобится лечение.
Возможно, в больнице вам порекомендуют рецепт лечебного крема, который приготовят в аптеке. В любом случае при запущенных симптомах проконсультируйтесь с врачом.
Правильный уход за кожей рук – залог здоровья
Возьмите на вооружение советы, которые помогут вам избежать шелушения и сухости кожи рук.
Мойте руки, используя только натуральное мыло и теплую воду. Следите за тем, чтобы вода была теплая, а не горячая, ведь горячая вода тоже сушит кожу. Выбирайте мыло на основе натуральных ингредиентов без красителей и ароматизаторов.
Если вам приходится часто мыть посуду в горячей воде, защищайте свои руки резиновыми перчатками. Побеспокойтесь о защите рук теплыми перчатками в холодную погоду.
Увлажняйте руки регулярно. Носите крем в своей сумочке, чтобы иметь возможность пользоваться им в течение дня. Обязательно увлажняйте кремом или маслом кожу рук утром и перед сном.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?