В мире существует огромное количество самых разных эффективных средств и методов лечения и профилактики, которые даровала нам сама природа. В первую очередь речь пройдет о таких продуктах, как натуральный мед или орехи, особенно грецкие. Эти самые простые и доступные продукты буквально переполнены витаминами, полезными элементами и питательными веществами. И если правильно комбинировать эти продукты, вы можете на собственном опыте почувствовать, как работают смеси чудодейственных лекарств. Они даже могут помочь вам избавиться либо сгладить множество болезней. Итак, какими полезными свойствами для организм обладает смесь из меда и грецких орехов?
Активируется деятельность мозга
Такая полезная смесь содержит огромное количество витамина В. Именно этот элемент стимулирует работу мозга, что существенно может повысить умственные способности.
Иммунитет
В составе медово-ореховой смеси очень много йода, здесь также есть самые разные микроэлементы и множество полезных веществ, витаминов. Именно они помогают нашему организму бороться с болезнями.
Повышение гемоглобина
Благодаря большому содержанию железа, которое очень легко усваивается в организме, помогает вылечить анемию. Поэтому обязательно используйте мед с орехами.
Улучшение обмена веществ
Эта смесь улучшает обмен веществ в организме.Содержит большое количество калорий, и если употреблять не более трех столовых ложек в день, может помочь снизить вес человека. Благодаря жирам, которые не содержат холестерина в себе, происходит процессы похудения. Смесь поможет наладить пищеварительную систему благодаря содержанию клетчатки и функции желудочного-кишечного тракта.
Польза для сердца
Благодаря большому содержанию меди, железа, цинка и витамина В6 образуются клетки крови - эритроциты. Профилактическое действие при образовании тромбов, потому что смесь разжижает кровь.
Обновление организма после перенесенного заболевания
Благодаря содержанию магния целебная масса помогает расширить кровеносные сосуды. Если употреблять эту смесь, можно даже улучшить состояние организма после инфаркта, потому что при этом заболевании сосуды сужаются.
Готовим смесь
Для приготовления этой смеси вам понадобится: две столовые ложки меда, сто грамм грецких орехов. Способ приготовления:
- Грецкие орехи необходимо измельчить, можно воспользоваться помощью блендера. Это нужно для хорошего усвоения всех питательных веществ.
- Смешайте мед и орехи.
- Приготовленные лекарства необходимо разделить на 3 части.
Принимать нужно три раза в день за 15 минут до еды.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?